Між двома світами. Як жити у вимушеній еміграції

Цей курс створений для людей, які опинилися у вимушеній еміграції та зіткнулися з внутрішніми труднощами адаптації. Він підійде тим, хто нещодавно переїхав в іншу країну, а також тим, хто живе за кордоном тривалий час, але досі відчуває напругу, розгубленість або відсутність внутрішньої опори.

У курсі ви знайдете пояснення того, що відбувається з психікою під час вимушеного переїзду, чим така еміграція відрізняється від планової, і чому процес адаптації може бути складним і тривалим. Матеріали курсу допоможуть краще зрозуміти свій стан, знизити внутрішню напругу та поступово повернути відчуття стабільності.

Курс складається з відео-уроків, практик і підтримуючих матеріалів, до яких можна повертатися у власному темпі.