Индекс внутренней силы

Настоящая сила - это не внешняя уверенность, а внутренняя устойчивость. Этот тест создан для того, чтобы помочь тебе определить, на сколько ты опираешься на себя в трудные моменты и как развить свою внутреннюю опору.

1 / 12

В трудной ситуации я могу сохранить спокойствие

2 / 12

Я умею восстанавливаться после эмоционального удара

3 / 12

Я могу справиться с критикой, не разрушая себя

4 / 12

Я не боюсь быть одна в трудный момент

5 / 12

Я не впадаю в панику, даже если всё идёт не по плану

6 / 12

Я знаю, на что могу положиться внутри себя

7 / 12

Я не теряюсь, когда нужно принимать важное решение

8 / 12

Я чувствую себя устойчивой, даже когда мир нестабилен

9 / 12

Я могу сказать себе: "Ты справишься", и действительно справиться

10 / 12

Я могу различать реальную опасность от надуманных страхов

11 / 12

Я умею поддержать себя без самообмана

12 / 12

Когда мне тяжело я ищу внутренние ресурсы, а не только внешнюю помощь